Nastavení soukromí a cookies

My a naši partneři používáme nebo ukládáme soubory cookies, abychom zajistili správné fungování webu a zpracovali osobní údaje. Povolením použití všech cookies nám umožníte zobrazovat například také personalizovanou reklamu. V opačném případě zůstanou aktivní jen nezbytné cookies, které potřebujeme k provozu webu. Své rozhodnutí můžete kdykoliv změnit v Nastavení cookies.
Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie.

My a naši partneři zpracováváme údaje z následujících důvodů

Povolením souborů cookies nám umožníte měřit efektivitu zobrazeného obsahu a reklamy, vytvářet uživatelské statistiky, ukládat nebo přistupovat k informacím ve vašem zařízení, používat přesná data o poloze a identifikovat vaše zařízení.
Zodpovědnost ohledně firemních údajů

Grilovaný okoun s bylinkami

Grilovaný okoun s bylinkami

Grilovaný okoun s bylinkami s bylinkami je jednoduchý recept, kde nemůžete nic zkazit. Připravte jej společně s námi.

  • 2 porce
  • 20 min.
  • 285 kcal

Popis

TIP: Hotového grilovaného okouna podáváme se zeleninovým salátem.

Ingredience

500 g filetů z mořského okouna

mletý černý pepř

sůl

1 limetka

olivový olej

1 hrst čerstvé petrželky

1 hrst kopru

Postup přípravy

  1. Připravíme si bylinky. Kopr a petrželkovou nať nakrájíme na drobno. Filety očistíme a ochutíme solí, pepřem, petrželkou a koprem.

  2. Filety pokapeme limetkovou šťávou a olivovým olejem. Grilujeme asi 3 minuty z každé strany.