Nastavení soukromí a cookies

My a naši partneři používáme nebo ukládáme soubory cookies, abychom zajistili správné fungování webu a zpracovali osobní údaje. Povolením použití všech cookies nám umožníte zobrazovat například také personalizovanou reklamu. V opačném případě zůstanou aktivní jen nezbytné cookies, které potřebujeme k provozu webu. Své rozhodnutí můžete kdykoliv změnit v Nastavení cookies.
Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie.

My a naši partneři zpracováváme údaje z následujících důvodů

Povolením souborů cookies nám umožníte měřit efektivitu zobrazeného obsahu a reklamy, vytvářet uživatelské statistiky, ukládat nebo přistupovat k informacím ve vašem zařízení, používat přesná data o poloze a identifikovat vaše zařízení.
Zodpovědnost ohledně firemních údajů

Jogurtový dezert do skleničky s nízkým obsahem laktózy

Jogurtový dezert do skleničky s nízkým obsahem laktózy

Dostali jste chuť na něco sladkého? Mlsejte zdravě! Vyzkoušejte náš recept na jogurtový dezert. Nebudete litovat.

  • 2 porce
  • 15 min.
  • 469 kcal

Ingredience

200 g bílého jogurtu bez laktózy

4 lžíce kokosového oleje

1 lžíce kakaa

1 lžíce medu

mražené maliny

mátové listy (nebo jiné bylinky)

Postup přípravy

  1. Kokosový olej společně s medem necháme rozehřát v mikrovlnce. Poté přidáme do směsi kakao. Mícháme, dokud se vše důkladně nespojí.

  2. Do skleničky vždy dáme trochu jogurtu, na něj lžičku kakaové polevy a opět jogurt. Pokračujeme, dokud nebude sklenička plná.

  3. Dezert ozdobíme ovocem a bylinkami.