Nastavení soukromí a cookies

My a naši partneři používáme nebo ukládáme soubory cookies, abychom zajistili správné fungování webu a zpracovali osobní údaje. Povolením použití všech cookies nám umožníte zobrazovat například také personalizovanou reklamu. V opačném případě zůstanou aktivní jen nezbytné cookies, které potřebujeme k provozu webu. Své rozhodnutí můžete kdykoliv změnit v Nastavení cookies.
Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie.

My a naši partneři zpracováváme údaje z následujících důvodů

Povolením souborů cookies nám umožníte měřit efektivitu zobrazeného obsahu a reklamy, vytvářet uživatelské statistiky, ukládat nebo přistupovat k informacím ve vašem zařízení, používat přesná data o poloze a identifikovat vaše zařízení.
Zodpovědnost ohledně firemních údajů

Závin se špenátem a nivou bez lepku

Závin se špenátem a nivou bez lepku

Čekáte návštěvu a marně si lámete hlavu s tím, čím je pohostíte? Připravte jim závin se špenátem, který si mohou dopřát i ti, kteří drží bezlepkovou dietu.

  • 4 porce
  • 60 min.
  • 476 kcal

Ingredience

300 g bezlepkového listového těsta

300 g čerstvých špenátových listů

3 lžíce smetany na vaření

150 g nivy

1 lžička másla

3 stroužky česneku

1 vejce

Postup přípravy

  1. Na pánvi rozehřejeme máslo a na něm osmažíme plátky česneku. Přidáme špenát, smetanu a pět minut mícháme.

  2. Špenátovou směs promícháme s rozdrobenou nivou. Listové těsto naplníme náplní, zabalíme a potřeme vajíčkem.

  3. Závin pečeme ve vyhřáté troubě na 180 °C 40 minut.