Nastavení soukromí a cookies

My a naši partneři používáme nebo ukládáme soubory cookies, abychom zajistili správné fungování webu a zpracovali osobní údaje. Povolením použití všech cookies nám umožníte zobrazovat například také personalizovanou reklamu. V opačném případě zůstanou aktivní jen nezbytné cookies, které potřebujeme k provozu webu. Své rozhodnutí můžete kdykoliv změnit v Nastavení cookies.
Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie.

My a naši partneři zpracováváme údaje z následujících důvodů

Povolením souborů cookies nám umožníte měřit efektivitu zobrazeného obsahu a reklamy, vytvářet uživatelské statistiky, ukládat nebo přistupovat k informacím ve vašem zařízení, používat přesná data o poloze a identifikovat vaše zařízení.
Zodpovědnost ohledně firemních údajů

Řecké špízy s tzatziki

Řecké špízy s tzatziki

Inspirace přímo z Řecka. Skvělý tip na oběd, který zvládnete rychle. Je jednoduchý a dobrý, stojí za to vyzkoušet! Tesco recepty - čerstvá inspirace.

  • 4 porce
  • 30 min.
  • 497 kcal

Ingredience


Na špízy

700 g mletého jehněčího masa

1 cibule

1 špetka soli

1 špetka drceného chilli

celý kmín

strouhanka

1 špetka čerstvého koriandru


Na tzatziki

1 okurka

1 kelímek bílého jogurtu

balzamikový ocet

mletý černý pepř

sůl

Postup přípravy

  1. Mleté maso smícháme s chilli, solí, kmínem, koriandrem a cibulí nakrájenou na drobno.

  2. Z masa vytvoříme šišky, obalíme je ve strouhance a opatrně je napichujeme na špejli. Špízy osmažíme na pánví.

  3. Připravíme si tzatziki. Nastrouháme okurek na hrubo, zbavíme jej vody. Okurku smícháme s bílým jogurtem. Osolíme a opepříme.

  4. Přidáme rozmačkaný stroužek česneku, ocet a promícháme. Dáme uležet do ledničky.

  5. Hotové špízy podáváme s vychlazenými tzatziky.